自己分析をやったのに「変わらない」あなたへ

「自己分析をしたのに…」
「自己理解のサービスも受けたのに…」
「自分の強みも理解したのに…」

でも、気づけば去年と同じ景色を見ていませんか?

“変わりたい”と思って動いたのに、いざ振り返ると「何かが抜けていた」──
そんな感覚を抱えている方は、実はとても多いです。

「自己分析」は“地図を確認すること”に過ぎない

自己分析や自己理解は、確かに大切な一歩です。
でも、それだけでは変化は起きません。

なぜなら、自己分析とは「今どこにいるか」を知る行為だから。
地図を確認しても、目的地とルートを描かなければ前には進めません。

本当に必要なのは、
「どこへ行きたいのか(目的地)」と
「どう進むのか(道のり)」を描くこと。

それがいわゆる“キャリアプラン”です。

自己理解で止まる人が多い理由

私は多くの方のキャリア相談を受けてきました。
その中で最も多い停滞パターンは、「自分を知って終わっている」こと。

・強みは分かったけど、どう活かせばいいか分からない
・やりたいことは言語化できたけど、何から始めればいいか分からない
・好きなことを仕事にしたいけど、市場や構造が見えない

つまり、「自分を知る」までは行けても、「構造を理解する」段階に進めていないのです。

強みを活かすには「構造の理解」が必要

たとえば、「人と話すのが得意」という強みがあっても、
それを活かす環境が「数値成果重視」の営業会社なら、評価されにくいかもしれません。

反対に、「組織を整える」「人材を育てる」といった方向に構造を変えると、
同じ強みが“価値”になります。

だからこそ、次の問いを考えてみてください。

  • 自分の強みは、どんな構造・市場で通用するのか?

  • 今の会社の評価軸や業界構造に合っているか?

  • 合わないなら、どう変える・どう合わせるのか?

自己理解の“次”は、構造理解と戦略設計です。
ここを飛ばすと、どんなに自己分析をしても「変化」は起きません。

僕自身の経験から痛感したこと

僕(吉丸哲平)自身も、昔は“迷子”でした。
大学時代から就活を始め、第1志望の大手人材紹介会社に入社。
1年目から新規営業でトップ成績を出しました。

けれど、会社の雰囲気や「我慢して働くのが当たり前」という構造に馴染めず、
入院を経験しました。
「このままではいけない」と感じたのです。

そこから僕は、「どこにも属さず」「誰の都合でもなく」「個人の未来基準で」
キャリアを考える生き方にシフトしました。

それ以来、僕が大切にしている軸はこうです。

  • “普通”ではなく、“納得できる”働き方

  • “模倣”ではなく、“自分で描く”選択肢

  • “今だけ”ではなく、“5年後・10年後から逆算”

  • “会社の都合”ではなく、“自分の人生の都合”

この軸を持てたのは、「自己理解+構造理解」をしたからです。

自己分析を「変化」につなげる5つのステップ

1️⃣ 自己分析の使い方を変える
 強みや価値観を知るだけでなく、「どこで通用するか」を考える。

2️⃣ 目的地を設定する
 例)3年後にリーダーになる/5年後に専門職として独立する。

3️⃣ 道のり(キャリアプラン)を逆算する
 今→1年→3年→5年のステップを具体的に描く。

4️⃣ 構造とのすり合わせを行う
 市場や会社の構造が、自分の強みに合っているか検証する。

5️⃣ 動いて、検証して、修正する
 小さく動いてみて、仮説を修正する。
 「違った」と思えた時点で前進です。

“自己分析ブーム”の落とし穴

いま、自己分析や自己理解のサービス市場は急成長しています。
でも、「やらなきゃ」「見つけなきゃ」と焦るほど、本質から遠ざかります。

目的地のない自己分析は、地図を眺めているのと同じ。
「迷子のまま努力している」状態です。

だからこそ僕は伝えたい。

👉 行き先を決めた上で、自己分析を使おう。
👉 “理解”ではなく、“設計”へ。

最後に:普通に進むのではなく、“納得して進む”

もし今、「このままでいいのかな」「何を軸にしていいか分からない」と感じているなら、
一度立ち止まって考えてみてください。

自己分析はスタート地点です。
そこから“目的地”と“道のり”を描くことこそが、変化の第一歩。

あなたのキャリアは、あなたが設計できます。
転職でも、副業でも、起業でもなく。
まずは「自分の納得感」を取り戻すところから。

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