高すぎない目標を立てると勝手に頑張れる!

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こんにちは!

 

都知事選が終わり、今日からまた1週間の始まりです。

土日が明けて、「今日からまた仕事かあ」とモヤモヤしながら

出社した人は多いのではないでしょうか?

 

あ〜…いつまでこの生活を続けないといけないんだろう

いつかは転職したい!

いつかは独立をしたい!

そんな風に思っているのかもしれませんね。

そこで、一つ質問です。

 

いつか転職するために…

いつか起業するために…

いつかこの生活を変えるために…

今できる事をしていますか?

今できる事をしないで、現状改善はありえない

自分はこれまで何をやってきたのか?

 

好きな事・嫌いな事

得意な事・不得意な事

自分は将来どうなりたいのか?

 

ただモヤモヤしているよりも

できる事はたくさんあります。

私のクライアントの多くは

相談にいらっしゃる時までは

モヤモヤを抱え、不満や不安を抱えていても

実際に何かしているという方は多くはありません。

 

ですが、具体的にすべきことがわかれば

一歩進むことができます。

 

今すべき事を無視して先に進むことはできません。

目標は、ギリギリできそう!を狙うべし!

自分はどうなりたいんだろう?

と考える時に

「どうせ無理」って思ってしまうことって

ありませんか?

 

目標を立てる時に重要なのは

「すごい頑張ったら、なんとか達成できそう」

という目標を立てることです。

なぜ、そのような目標の立て方をするのか?

というと

 

今から考えても十分に達成できる目標を立てると

人って頑張らないんですね!

逆に、すごく頑張っても達成できない目標は

うまく行くイメージが持てずモチベーションが下がってしまいます。

 

自分が頑張って努力をすれば

ギリギリ達成できる目標を立てていきましょう!

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